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ハードフィット（キツめの着け心地）とソフトフィット（締め付け感のない感じ）は、お好みにもよりますが、体型をキレイに見せようとするあまり、キツめの下着を使用しても、あまり効果はありません。
ハードフィットでもソフトフィットでも、シルエットは変わらないのです。
ハードフィットの場合、血流を妨げ、血圧上昇や冷え性・肩こり・下半身太りなどの原因ともなり、長い目で見ると、結果的にボディラインを崩す原因となってしまうことすらあります。
サイズは、少し余裕を持ってソフトフィットでご選択されることを、オススメします。

A)バスト（トップバスト）
ブラジャーを着けた状態での乳頭の一番高い部分です。
ご自身で測定される場合は、手で持ち上げて測るのは困難なので、お手持ちのブラジャーを着用の上、ストラップをはずして、乳頭の見える位置までブラジャーを下ろして測ると、ほぼ正確に測定できると思います。

B）アンダーバスト
バストのふくらみの、すぐ下の部分です。
肩の力を抜いて、リラックスした状態で測定しましょう。

C）ウエスト
胴の一番細い部分です。肘を曲げた位置になります。
背筋を伸ばした状態で、力を入れずに測定します。
力が入ると、お腹がふくらんだり、引っ込んだりしますので、ご注意ください。

D）ヒップ
ヒップのふくらみの一番高い位置です。力を入れずに測定します。

ブラジャー・ロングブラジャー（ビスチェ）
カップサイズは、トップバスト-アンダーバストの数値で決定します。
A…10cm内外　B…12.5cm内外　　C…15cm内外　　D…17.5cm内外　　E…20cm内外　　F…22.5cm内外です。

アンダーバストの測定値が中間の場合は、大きめサイズが無難です。

アンダー70cm・トップ81cmの場合
カップの選択は、肉質がやわらかく、バストの周囲からお肉を集められるタイプの方は、Bカップの方がラインがキレイです。
痩せ型や筋肉質の方では、Aカップの方が良いと思います。

アンダー72.5cm・トップ85cmの場合
アンダーは75サイズをご選択された方が無難です。
カップサイズは、アンダーとトップの差が12.5cmですので、通常Bカップなのですが、Ｂ75は、アンダー75cm・トップ87.5cm前後が基本サイズです。
アンダーのサイズを上げた場合は、カップは1サイズ下げてＡカップとするのが基本ですが、肉質がやわらかく集めるお肉がかくさんある場合は、Ｂカップでも良いと思います。

ウエストニッパー
ウエストサイズで選択します。
測定値が境目の場合は、大きいサイズの方をご選択されることをオススメします。

ガードル
ウエストとヒップの内、サイズの大きい方で選択します。
太ももサイズも影響する場合は、ウエスト・ヒップ・太もも周りの内、一番大きいサイズで選択してください。
太もも周りは、足を肩幅に開いて、股下3cmくらいのところを目安に採寸します。

ウエスト65cm・ヒップ93cmの場合
ウエストは64サイズ・ヒップは、64サイズと70サイズの境目になります。
この場合、70サイズをご選択されることをオススメします。

ショーツ
ヒップサイズで、選択します。
測定値が境目の場合は、大きいサイズの方をご選択されることをオススメします。

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